レッスン

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コンプレックスは宝の山

この世にコンプレックスの無い女性はいないのではないだろうか。 他人から見ると、非の打ちどころの無い女性でも 深くお話を伺うと、ええ!?と驚くような コンプレックスを抱えていらしたりする。 かくいう私も、コンプ...
ハイヒール

主婦とハイヒールコーチ どちらも私

今日(土曜日)は、ほぼ1日をラーメンの仕込みに費やした。 木曜の夜のことだ。 ハリラヤハジ休暇で帰省中の次男が 「お願いがあるんだけど。」と神妙な顔でやって来た。 一体何事か!?と構える私に、次男は 「ラー...
クライアントのお声

真夏のハイヒールデトックス

この二日間、ワードプレスの管理画面に入ることが出来なかった。 パスワードは変えていないはずなのに 何度入力しても弾かれる。 パスワードを変更すればよいのかもしれないが パスワードの数が多くなると、絶対管理しきれない自...
レッスン

声と視線をコントロールする

私はほとんどTVを見ない。 だが、先程家族が見ていた「National Geographic」が目に入り 思わず、しばらく一緒に見てしまった。 タイトルは忘れてしまったが、その番組は 世界の有名な指導者の夫人だった女性のインタビ...
レッスン

ぶれないエレガンス Yukikoさん

6月最後の日曜日Belle PassionのYukikoさんとExchangeを行った。 本当は2月にお会いするはずだったけれど 我が家のインターネットが2週間ほどダウンしてしまい やむを得ずキャンセルさせていただいた。 なので...
ハイヒール

進化する自分

来月でコンサルティングを卒業して1年。 ハイヒールコーチとしてデビュー1周年となる。 コンサルティングを受けはじめた2017年11月から 無我夢中で駆け抜けてきた。 気が付いたらあっという間にコンサルティングが終り、 ...
ハイヒール

踵の重要性

ハイヒールウォーキングでは、何はともあれ拇趾球が要である。 体重をしっかりと拇趾球に乗せることは 身体に負担をかけず、美しくハイヒールで歩く基本中の基本である。 このBlogでも拇趾球としつこく綴っているので 拇趾球の影...
ハイヒール

夢を叶えるためのスモールステップ

2ヶ月ほど前から、AmelkisのMakiさんと英語でExchangeを行っている。 一体どんな事をしているのかというと、要は ハイヒールエクササイズを英語で行っているのだが 単純に日本語のエクササイズの翻訳版だと思うのは...
レッスン

なりたい自分を掘り起こす

先週の土曜日は、La tour des Esprits neneさんとのExchangeだった。 勝手ながらneneさんは私にとって、「プチ師匠」のような方である。 コンサルティングを卒業したばかりの初回Exchangeで お相手...
レッスン

足の指、動かせますか?

あなたはご自分の足の指を、思うように動かせるだろうか。 試しに足の指をグッと握り その後パッと全部の指を開いてみていただきたい。 意外と、足指全部が綺麗に開かないのではないだろうか。 中には、足指を開こうをするあまり カッ...